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元気はつらつ

元気はつらつ! 若返り塾

 

 平成30年度 宇治田原町 一般介護予防事業(宇治田原町委託事業)

 

 

A

元気はつらつ!

   若返り塾

 B 

おやじ

 エクササイズ

 C 

元気アップ教室

 D 

元活クラブ

対象者

65歳以上の

すべての方

※介護認定者でも参加可能 

65歳以上の

男性

65歳以上、介護認定を受けていない、

チェックリスト該当者

65歳から74歳の方
申込み 当日会場で受付 当日会場で受付

包括が対象者選定

アセスと簡単なプラン作成

包括に電話申込み
定員 なし   なし 各クール15人  20人 
場所 11地区公民館等  総合文化センター  住民体育館会議室 体育館会議室
回数

各会場 年間12回 

地域交流会 4回  計132回 

月2回 年間24回 週1回(3か月クール)×4クール 年間40回 5回シリーズ
送迎

なし

なし

あり なし
スタッフ 運動指導士 1名

長楽会スタッフ 2名 

運動指導士 1名

長楽会スタッフ 2名 

運動指導士 1名

(10回中7回)

長楽会スタッフ 2名

運動指導士 1名

長楽会スタッフ 2名 

内容

座ってできる体操

体を動かすレクリエーション

認知症予防

脳トレ体操

日常生活動作を入れた男性に合わせたエクササイズ

 

 

運動指導がメイン、

3か月ごとに評価。

運動指導士が入らない回に、認知症予防レクリエーション、交流、健康講和など。

元気はつらつよりレベルを上げた運動、効果的な運動方法の指導
利用料 無料 無料 無料  無料 

 

ご要望・ご不明な点などございましたらお気軽にお電話ください。

TEL : 0774-88-5784

 

サンビレッジ宇治田原 マスコットキャラクター